Larouche Karaté pilier en arts martiaux depuis 40 ans à Gatineau en Outaouais

S'inscire à des cours

Inscription séminaire Shitoryu Karaté Québec

Début: Dimanche 29 octobre 2023

Fiche d’inscription et informations: https://forms.gle/xxcEa1GCYnzeCWFfA

Date limite: samedi 21 octobre 2023

Nous sommes présentement en période d'inscription pour la prochaine saison!!!

Début de la saison: mardi le 5 septembre 2023

Fiche d'inscription à remplir pour TOUS: https://forms.gle/WGasxh3YVPnRT1SV6

Veuillez noter que nous travaillons vraiment fort à vous offrir une saison encore une fois à la hauteur de vos attentes selon nos valeurs familiales profondes!!!

Voici quelques informations importantes pour la prochaine saison:

  1. Inclusion officielle pour la première fois d'un groupe MINI-ÉLITE 2 fois par semaine autant en kata qu'en combat;
  2. Poursuite de notre prestigieux et excellent programme ÉLITE WKF en bonifiant l'offre en Kata pour les athlètes désirant participer aux sélections de l'équipe du Québec;
  3. Inclusion d'un cours strictement pour les ceintures noires;
  4. Bonification de l'offre de service en CrossTraining en ajoutant des périodes de OPEN GYM avec un suivi plus personnalisé;

Les groupes Karaté KIDS seront divisés en fonction des inscriptions et le tout sera communiqué en avance. Tous les membres actifs incluant ceux qui sont actuellement à la session d'été doivent remplir une nouvelle fiche pour le début septembre 2023

Veuillez s.v.p remplir une fiche par personne et le faire le plus rapidement possible afin que l'on puisse planifier les groupes et rencontrer les entraîneurs concernés.

L'horaire pour la prochaine saison est en pièce jointe de ce courriel. S.v.p nous suivre sur nos pages Facebook et Instagram afin de bénéficier de nos nouvelles en temps réel.

Nous avons tellement hâte de vous voir tous de retour en septembre,

Sensei Rock et son équipe

Cours de karaté offert pour les enfants, ados et adultes à Gatineau en Outaouais

Depuis 1979, le dojo Larouche Karaté offre des cours personnalisés pour les enfants, les adolescents et les adultes à Gatineau. Grâce à une programmation structurée, les membres bénéficient d’un entraînement gratifiant permettant d’améliorer leur condition physique générale tout en augmentant leur estime de soi. Les sessions de karaté permettent de s’entraîner, que ce soit de façon individuelle ou en famille, dans un environnement professionnel, courtois et stimulant. 

Le centre est axé sur le dépassement de soi et le respect. Il s'agit d'une activité idéale autant pour les grands, les petits et les familles. Nous sommes fiers de pouvoir partager nos connaissances dans une ambiance familiale et professionnelle. Les entraînements sont motivants et permettent de pratiquer une activité physique dans le plaisir. 

Au moyen de cours adaptés offerts par des instructeurs de qualité, les étudiants du dojo sont en mesure de développer des techniques d’autodéfense tout maintenant un comportement éthique de haut standard. En effet, le karaté permet non seulement d’améliorer sa capacité cardio-vasculaire, il permet aussi d’améliorer sa capacité de concentration et un meilleur contrôle des émotions. Vous pourriez aussi éprouver une patience accrue et plus de détermination. 

Chaque programme offre une approche sécuritaire adaptée aux besoins de chaque individu. Les sessions sont structurées pour assurer un environnement sans danger tout en permettant aux étudiants de s’amuser. Le karaté améliore non seulement le contrôle, mais la confiance en soi également.

Nos méthodes d’enseignement permettent d’inspirer nos karatékas à être en forme et ont une influence positive sur le moral et les habiletés physiques. Il s’agit d’une activité peu coûteuse qui permet aux étudiants de profiter d’un cours d’autodéfense et de développement personnel. Nous offrons des cours sécuritaires adaptés au rythme d’apprentissage de chacun.

Nous avons plusieurs programmes disponibles à bon prix. Notre mission est de mettre l’emphase sur la qualité de nos enseignements. Nous sommes heureux de pouvoir partager notre passion pour les arts martiaux et de pousser nos étudiants à dépasser leurs limites. Venez profiter de cours abordables entourés d’une équipe professionnelle et dynamique.

Depuis 40 ans (ouverture en 1979) le dojo Larouche Karaté est un pilier en arts-martiaux en Outaouais

- Le dojo est membre des associations suivantes: Shitoryu Karaté Québec - Shitoryu Karaté Canada - Karaté Québec - Karaté Canada - WKF - WSKF; 

- Shihan Claude Larouche, 7e Dan WSKF, membre fondateur du dojo et membre intronisé au "Canadian Black Belt Hall of Fame" en 2017, directeur technique de Shitoryu Karaté Québec;

- Sensei Rock Guindon, 4e Dan WSKF, ancien athlète élite membre des équipes provinciales et nationales, vice-champion du monde WSKF 2013 au Japon, entraîneur CrossFit niveau 1, directeur technique de Larouche Karaté & CrossTraining;

Profitez d'un programme de karaté personnalisé de qualité à Gatineau

Notre équipe réputée offre des cours de karaté à des coûts abordables à Gatineau en Outaouais depuis plusieurs années. Nous sommes fiers de pouvoir partager les bienfaits du karaté pour améliorer la santé et le mieux-être de nos étudiants.

Notre mission est d’offrir des programmes personnalisés pour des individus de tout âge et de différents niveaux. Se remettre en forme n’aura jamais été aussi simple.

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Photos

F.A.Q.

Quels sont les bienfaits du karaté?

Augmentation de la condition physique générale, développement de la souplesse et de la coordination, augmentation du tonus musculaire, amélioration de la capacité cardio-vasculaire, augmentation de la capacité de concentration, accroissement de l'estime de soi, gestion de stress.

Est-ce que c'est coûteux?

C'est une activité peu coûteuse qui permet de s'entraîner individuellement ou en famille dans un environnement professionnel, courtois, stimulant et familial. 

Qu’est-ce que le karaté ?

Le karaté est un art martial japonais permettant de développer ses habiletés physiques dans une ambiance énergisante en utilisant principalement ses mains et ses jambes. Ce sport permet notamment d’apprendre différentes techniques d’autodéfense et permet de s’épanouir sur le plan physique et personnel.En plus d’améliorer le cardio, le karaté augmente la souplesse et la capacité de coordination tout en augmentant le tonus musculaire. Ce sport permet, à l’aide de techniques et mouvements, de maintenir la forme tout en améliorant sa discipline et son respect. 

Que ce soit pour la gestion de stress ou pour pratiquer une activité physique gratifiante à bon prix, le dojo Larouche karaté est l’endroit pour vous.

Venez profiter de l’enseignement de qualité de karaté sous la tutelle d’instructeurs qualifiés dans un contexte contrôlé et sécuritaire. Le dojo Larouche Karaté permettra de favoriser votre apprentissage dans un environnement stimulant et agréable. 

Au centre, nous avons comme objectif de partager nos connaissances pour aider nos karatékas à développer leurs habiletés techniques tout en mettant l’accent sur la philosophie des arts martiaux.

Nous avons des cours personnalisés pour tout le monde, quel que soit votre âge et expérience. Notre programme unique permettra à votre enfant ou vous-même de développer des techniques essentielles, et ce, à des prix raisonnables. Idéal pour la remise en forme ou pour améliorer son estime de soi, nos sensei d’expérience vous aideront à atteindre vos buts.

Consultez nos cours dès maintenant et trouvez celui qui convient le mieux à vos besoins. L’essayer vous convaincra.